仕事や育児などの理由で運動に十分な時間が持てずにいる人は、ALBiで中東発の民族舞踊であるベリーダンスのレッスンを受けるのはいかがでしょうか。ダンス歴16年の代表が指導します。先ずは60分のレッスンを月4回受講できる入門コースから入会しませんか。

ベリーダンスによって、インナーマッスルが鍛えられたり身体の不調やコリが除去できたりの効果が期待できます。音楽に合わせて身体を動かす感覚で取り組むと良し。通い続けて健康面と心理面でプラスに作用できれば、日々の生活への動きや姿勢も変わります。また、ボディケアを兼ねて田川 もみほぐしを受けるのも有りで、長年の修業経験を持つ代表が優しい手つきで施術を行います。

ベリーダンスと田川 もみほぐしを受けられるALBi。賢く通って、毎日頑張る自分を労わったりケアしたりする時間を持ちましょう。

【住所】
〒822-1402 福岡県田川郡香春町鏡山１７１０−１
【URL】
albi-fukuoka.com